10 КЛАССНЫХ РИТУАЛОВ, СПОСОБСТВУЮЩИХ УСПЕХУ!

Приветствую вас, друзья и коллеги!

Буду рада, если несколько ритуалов, о которых я вам сегодня расскажу, принесут  в вашу жизнь гармонию и счастье...

1. Хвалить себя за любое хорошее ‪‎дело. Возьми за правило делать это ежедневно. Через три дня ‪‎настроение станет ровным и позитивным, да и к себе начнешь относиться с большей симпатией и уважением.

2. Говорить ‪‎комплименты домашним и близким. Не бойся перехвалить, ведь нам так недостает внимания и добрых слов! Врачи уверяют, что‪ ‎душевные слова даже помогают выздороветь.

3. ‪‎Благодарить Бога за хороший день. Этот ритуал был законом для наших прабабушек.

4. Просыпаясь утром, ‪‎улыбаться. Прекрасная техника, заряжает оптимизмом. И любое дело будет по плечу!

5. Думать о приятном за едой. Это правило особенно касается тех, кто жует за рабочим столом, уставившись в экран компьютера. Вредно за едой торопиться, обдумывать рабочие проблемы, есть на бегу.

6. Медитировать. Очень полезный ‪‎ритуал! Выделяешь полчаса времени, закрываешь дверь комнаты и ‪‎рисуешь милые сердцу картинки (море, горы, любимых людей).

7. Утром перед выходом на работу обнимать домашних. Так родной ‪‎человек почувствует твои ‪‎тепло, ‪‎любовь и заботу. Очень важны прикосновения к ребенку – они формируют у него базовое доверие миру и людям.

8. Искать ‪‎позитив во всем, даже если случилась неприятность. Сломала каблук – зато купишь новые ботинки. Не повысили в должности – зато меньше работы и ответственности.

9. Вечером, принимая ‪‎душ, представлять, что все неприятное уходит вместе с водой. Душ – это очищение.

10. Общаться за столом с домашними. Говорить вечером ‎хорошие слова о прошедшем дне своим близким.

Желаю вам счастья и Успехов!!!